Wut

This page (revision-14) was last changed on 05-Aug-2012 09:07 by Dieter Käppel

This page was created on 01-May-2010 10:09 by Dieter Käppel

Only authorized users are allowed to rename pages.

Only authorized users are allowed to delete pages.

Page revision history

Version Date Modified Size Author Changes ... Change note
14 05-Aug-2012 09:07 1 KB Dieter Käppel to previous
13 05-Aug-2012 09:07 1 KB Dieter Käppel to previous | to last
12 05-Aug-2012 09:05 1 KB Dieter Käppel to previous | to last Affekt ==> Emotion
11 01-Jul-2012 17:31 1 KB Dieter Käppel to previous | to last Emotion ==> Affekt
10 19-May-2012 11:02 1 KB Dieter Käppel to previous | to last
9 08-Jun-2011 03:44 1 KB Dieter Käppel to previous | to last
8 08-Jun-2011 03:43 1000 bytes Dieter Käppel to previous | to last
7 05-May-2011 13:41 986 bytes Dieter Käppel to previous | to last
6 05-May-2011 13:40 989 bytes Dieter Käppel to previous | to last
5 09-Jan-2011 16:45 892 bytes Dieter Käppel to previous | to last
4 09-Jan-2011 16:45 848 bytes Dieter Käppel to previous | to last
3 21-Jun-2010 12:43 852 bytes Dieter Käppel to previous | to last
2 21-Jun-2010 12:40 841 bytes Dieter Käppel to previous | to last
1 01-May-2010 10:09 270 bytes Dieter Käppel to last

Page References

Incoming links Outgoing links

Version management

Difference between version and

At line 1 changed one line
[Wut] ist eine [Konditionierung|Anker] der negativen [Wahrnehmung] [Schmerz] mit einem [Erleben]. Je nach Intensität wird diese [Erregung] auch als Gereiztheit, Ärger oder Hass bezeichnet. Im Gegensatz zur [Angst] zielt die [Wut] auf Beseitigung der [Erregungsquelle|Erregung].
%%information
Diese Seite befindet sich in der Aufbauphase, Inhalte werden noch ergänzt.
%%
At line 5 added 9 lines
[Wut] ist die [Konditionierung|Anker] der negativen [Wahrnehmung] [Schmerz] an ein [Erleben]. Je nach Intensität wird diese [Erregung] auch als Gereiztheit, Ärger oder Hass bezeichnet. Im Gegensatz zur [Angst] zielt die [Wut] auf Beseitigung der [Erregungsquelle|Erregung].
!Assertiveness
Assertiveness ist der konstruktive Umgang mit [Wut], er führt zu [Win-Win-Situationen|Spieltheorie] mit anderen Personenen. Jemand ist assertive, wenn er seine Wünsche zum Ausdruck bringt. Dies ist ein wesentlicher Bestandteil des [Selbstwertgefühls|Value].
Assertiveness findet im [Inner Game|Boundary] statt, ist also die Entscheidung mit [Wut] konstruktiv umzugehen. Im Gegensatz dazu findet [Dominanz] im [Outer Game|Boundary] statt. Dominanz ist also eine Form von [Kommunikation], die als [Frame Control] statt findet.
Durch Assertiveness ist [Wut] also die treibende Kraft bei der Selbstverwirklichung und dem Erreichen von [Zielen|Ziel].
At line 6 changed 3 lines
* __Keine Reaktion:__ Nicht drauf zu reagieren führt zu Depression, da es zu einem Gefühl von Kontrollverlust über die auslösende Quelle der Wut führt.
* __Aggressiv:__ Darauf zu reagieren kann auf aggressive Weise passieren, dies ist meist unerwünscht, da es zu [Win-Loose-Sitationen|Spieltheorie] führt.
* __Konstruktiv:__ Es wird einer [Lösung|Lösungsorientierung] angeboten die Quelle zu beseitigen und führt zu [Win-Win-Situationen|Spieltheorie].
* __Keine Reaktion:__ Nicht drauf zu reagieren führt zu [Schuld] und in langer Folge zu Depression, da es zu einem [Gefühl|Emotion] von Kontrollverlust über die auslösende Quelle der [Wut] führt.
* __Destruktiv:__ Darauf zu reagieren kann auf destruktive Weise passieren, dies ist meist unerwünscht, da es zu [Win-Loose-Sitationen|Spieltheorie] führt.
* __Konstruktiv (Assertive):__ Eine [Lösung|Lösungsorientierung] wird durchgesetzt, die zu einer [Win-Win-Situationen|Spieltheorie] führt.